健脾养胃的做法大全

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  健脾养胃山药玉米排骨汤

  排骨 玉米 食盐 姜 水 料酒 山药 胡萝卜 红枣 枸杞

  林雪小厨房

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  #中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐～奶香玉米面小馒头

  玉米面粉 开水 面粉 牛奶 黄油 糖 酵母

  JUJURAI

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  #换着花样吃早餐#五红豆浆 养血补气 健脾养胃

  黄豆 红豆 红枣 红衣花生 枸杞 红糖

  小龙IRIS

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  #开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤

  乌鸡 山药 胡萝卜 百合 枸杞 姜 料酒 盐 红枣

  阿冒冒美食

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  #冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤

  山药 鸡胸 冬瓜 香菜 盐 盐 香油 葱姜水

  蜜蜂食坊

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  奶香山药小饼（健脾养胃）

  山药 面粉 牛奶 酵母 细砂糖

  林雪小厨房

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  五谷豆浆｜养生补血｜健脾养胃

  黄豆 红枣 红豆 枸杞 花生

  大日很菜

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  健脾养胃四神汤

  排骨或瘦肉 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 清水 盐

  小米粒喂食记

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  #加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！

  山药 香菇 西红柿 鸡蛋 生菜 油 盐 胡椒粉

  齐刘海超会吃

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  香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配

  干香菇 虾仁 胡萝卜 大米 油菜 蒜瓣 姜片 食盐 香油 饮用水 食用油 黑胡椒

  菌俏厨娘自营店

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  #感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿

  排骨 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 红枣 清水

  张小厨厨房

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  健脾养胃山药羹

  玉米 山药 黑芝麻粉

  涵晗妈妈mQe

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  #美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤，健脾养胃！

  排骨 玉米 胡萝卜 铁棍山药 红枣 枸杞 葱姜 盐

  男姐家

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  #白色情人节限定美味#健脾养胃---南瓜小米糊

  南瓜 小米 清水 冰糖

  浅夏.淡雅

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  #秋天怎么吃# 排骨山药汤（健脾养胃）

  排骨 山药 胡萝卜 玉米 黄酒 小香葱 葱姜 盐

  胸有成竹1966

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  三款破壁机热饮，健脾养胃好处多

  食材明细在最后

  小米粒喂食记

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