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山药玉米排骨汤

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jiasth

这款汤含有丰富的钙质、胡萝卜素，不仅可以增强身体的抵抗力，补气补血，还可以明眸哦～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 500g
、
花生、山药、玉米、胡萝卜 适量
、
盐、鸡精、料酒 适量
、
葱、姜、花椒、枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

1、处理山药要做好防护，避免造成皮肤红肿刺痒。2、煮排骨可以滴2滴白醋，促进钙质释出。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-24

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