水煮肉片
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                将做法保存到手机
        
                这道菜是四川的招牌菜,它麻、辣、鲜、香、嫩.
            食材清单
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                                            10-30分钟  
                          |                                          配菜(中级)                
                                                                
                    里脊肉
                    500g                
、                                                                
                    凤尾
                    150g                
、                                                                
                    
                        豆芽
                    
                    150g                
、                                                                
                    
                        蛋清
                    
                    适量                
、                                                                
                    
                        芹菜
                    
                    2个                
、                                                                
                    大蒜苗
                    2个                
、                                                                
                    
                        盐
                    
                    一勺                
、                                                                
                    
                        鸡精
                    
                    2g                
、                                                                
                    辣椒面
                    适量                
、                                                                
                    
                        葱花
                    
                    适量                
、                                                                
                    
                        姜
                    
                    3片                
、                                                                
                    花椒面
                    3勺                
、                                                                
                    
                        香菜
                    
                    几片                
、                                                                
                    
                        胡椒粉
                    
                    一勺                
、                                                                
                    淀粉
                    5勺                
、                                                                
                    独蒜
                    2个                
、                                                                
                    菜油
                    200g                
、                                                                
                    郫县豆瓣
                    3勺                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/4
                                                                                                    
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                                                                        把肉切成片,加入蛋清、淀粉、胡椒粉、盐,打均匀 
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                                                步骤2/4
                                                                        把配菜洗干净,把凤尾、蒜苗和芹菜切成小段,不加任何东西,炒熟,放在碗里 
- 
                                                步骤3/4
                                                                        锅中加入菜油,待油烧辣了,就加入豆瓣,用铲子铲均匀。炒制变色后,就加入适量的清水,待水开后,就放入肉片,用筷子将肉片打散,放入盐,鸡精。煮至7, 8成熟就可以出锅。 
- 
                                                最后一步
                                                                        把锅洗净,在锅里加入油,在这时,把姜和蒜切碎,连葱花、花椒面和辣椒面散在菜上,待油辣了,就淋在菜上,最后放上香菜即成。 
小贴士
                                辣和麻按自己口味适量添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-06
换个做法
        
        
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