秋葵炒牛肉
家里种了秋葵，很开心已经收成了第一批，今天就用它来做美食吧！
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步骤1/8
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我用的是一块牛扒，锅内放入黄油煎好切块。如果买的是牛柳就切成小块的可以用盐胡椒粉生粉稍微腌制一会儿。小窍门是加一些木瓜籽腌制肉会更嫩哦！爆炒好后一边待用
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步骤2/8
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秋葵用清水洗净，去枝
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步骤3/8
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放入热水里煮两分钟，可以去黏腻感，其实秋葵里的胶质对皮肤好!
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步骤4/8
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捞出放冷水里过冷河
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步骤5/8
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切成小圆圈的
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步骤6/8
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热锅后放入鸡蛋推炒一分钟
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步骤7/8
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放入秋葵炒一会儿
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最后一步
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再把牛肉和秋葵一起炒一下就可以出锅了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-13
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