紫薯银耳甜汤
媲美燕窝的抗癌神器
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步骤1/7
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银耳洗净泡纯净水1小时左右，期中换水2-3次
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步骤2/7
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泡了30分钟左右的时候，剪根，撕小片
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步骤3/7
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紫薯洗净去皮切小块
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步骤4/7
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最后换一道水放入电饭锅按煮饭键
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步骤5/7
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煮个30-40分钟后加入紫薯和冰糖再煮40分钟左右
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步骤6/7
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煮好了哦
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最后一步
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是不是很美腻^_^
紫薯和银耳都是对身体极好的，在抗癌排行榜排列前五
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-17
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