素炒有机花菜
浏览 1.8万 · 收藏 72 · 学做 1
将做法保存到手机
自己第一次做的，味道还不错
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
有机花菜
1颗
、
食用油 盐 味精（鸡精）
适量
、
葱，姜，红辣椒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
第一步：先把油加热，把葱姜小红辣椒放进去爆香
-
步骤2/3
第二步：将有机花菜放入，翻炒一分钟加入盐味精和一点水关小火加盖闷一会
-
最后一步
第三步：打开锅盖装入盘中即刻！
小贴士
有喜欢颜色深点的，可以加点酱油上色！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-19
换个做法
素炒有机花菜的其他做法
![[新手菜谱/减肥菜谱]清炒/素炒有机花（花菜）的做法](https://cp1.douguo.com/upload/caiku/6/1/8/206x140_614b06a4e9a5ee9d2f3af83ac37d7a98.jpg)
素炒有机花菜的相关分类
素炒有机花菜的相关推荐
-
快手晚餐-咖喱鸡饭
11858人看过 -
玩转四季豆之——干煸四季豆
1766222人看过 -
咖喱牛肉饭
5472513人看过 -
手撕孜然小面筋
406156人看过 -
#吃货打卡季#比餐厅还好吃的咖喱牛肉饭
3607903人看过 -
香菜拌牛肉#夏日鲜味轻享健康#
3757人看过 -
夏季清淡爽口菜 蒜蓉香菇油菜仔
2757人看过 -
家常烧豆腐
1849人看过 -
牛肉豆腐煲
1269人看过 -
莜麦炒面～减脂降糖 健康压力 操作简单方便
1451人看过 -
椒蒜炒粉蒸豆角
6058人看过 -
猪肉干
963人看过
