【葱油鲜鱿鱼】
葱油,是本地餐馆经常出现的烹饪方法,靠海吃海,也让我们有了多种的海鲜吃法。 每每到餐馆,我们家最喜欢的海鲜做法之一就是葱油。 不但保留了海鲜的原味,而且也留住了营养,并且还减少油烟摄入,一举几得的做法,让我无法拒绝。
-
步骤1/7
点击查看大图
、鱿鱼去内脏、外衣剥去洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好辅料
-
步骤3/7
点击查看大图
将鱿鱼切寸断、摆入盘中,撒上少许姜丝
-
步骤4/7
点击查看大图
淋少许的海天淡口酱油
-
步骤5/7
点击查看大图
姜切丝,香葱也切成细丝
-
步骤6/7
点击查看大图
入烧开的热水中蒸5-7分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
将多余的汁倒掉,姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油,撒上适量香葱丝(这个量可以多些),最后淋少许的热油就好了(热油不要太多,少许就好)
舞语:
放姜丝可以减少腥味
蒸的时间不要太久,否则会影响鱿鱼的口感
最重要的,鱿鱼要新鲜的,不要用冰冻太久的,那样鲜美度肯定是要打折的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-13
葱油鲜鱿鱼的相关分类
葱油鲜鱿鱼的相关推荐
-
日食记 | 蒜泥白肉
3662315人看过 -
三杯鱿鱼[简化版三步搞定]
2476650人看过 -
#夏日撩人滋味# 5分钟早餐~手抓饼简直万能
1853016人看过 -
#春季食材大比拼#韭菜炒千张
1799818人看过 -
酸汤肥牛丨酸酸辣辣超开胃【微体兔菜谱】
1643605人看过 -
芫爆牛肚
1207864人看过 -
干煸鱿鱼
954282人看过 -
#营养小食光#凉拌千张
548325人看过 -
秋葵厚蛋烧#硬核菜谱制作人#
374817人看过 -
白灼秋葵
275817人看过 -
虾皮白菜粉丝锅#冬天就要吃火锅#
267825人看过 -
㊙️超下饭的一道家常菜·虎皮青椒酿肉
253432人看过