鸡肉蔬菜烩
因为家里有需要忌食辛辣的人,所以本道菜不加,葱姜蒜刺激的辅料
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步骤1/6
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鸡肉切片
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步骤2/6
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用鸡蛋清,盐,味精,腌,十分钟
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步骤3/6
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胡萝卜,黄瓜,切片
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步骤4/6
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炒完的鸡肉片
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步骤5/6
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正在炒的蔬菜,放油,盐,味精,海鲜酱油,耗油。
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最后一步
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不太好看,味道还是挺嫩滑的
鸡肉切片用一点鸡蛋清,一点点盐,一点点味精腌好,记住,千万要少放盐和味精。炒完鸡肉变白就可以出锅放在一旁,在炒黄瓜跟萝卜,放所有以上的调料,两分钟后,倒入鸡肉翻遍炒,放淀粉,在炒一分钟就可以出锅了,第一次做,不太好看哈,不过味道清淡营养又爽口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-19
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