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乌鸡汤

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乌鸡是很好的女性补品，可以入药，乌鸡白凤丸就是乌鸡和鸽子，红枣桂圆枸杞当归，都是补气血极好的材料，女性的美不单靠护肤品的保养，更重要的是内养，让气血充足。冬天是进补的好时节，所用的配料都是温热的，也有利于补阳。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌鸡 一只
、
茶树菇 适量
、
红枣 3颗
、
桂圆 5颗
、
枸杞 少许
、
当归 一小根
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

茶树菇买的是新鲜的炖出来口感欠佳，建议干的。如果不怕太油，鸡肉放少许油煎过，再加水大火滚开，会有白汤

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-07

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