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电饭煲靓汤~猪尾凤爪炖香菇

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_______暗香つ

这道汤具有温补气血、健胃润肠、养颜丰胸、补阴益髓、壮腰膝的功效~猪尾同尾椎骨一同煲汤可促进骨骼发育~预防骨质疏松~对小儿尿床也有一定作用~且猪尾和凤爪中含有丰富的钙质及胶原蛋白质~对皮肤和胸部贡献很大哦~花生和香菇也是好处多多~老少皆宜~尤其女性朋友要多喝哦~~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
猪尾巴带尾椎骨 1条
、
凤爪 5只
、
香菇 5朵
、
花生 一把
、
红枣 5颗
、
煲汤蜜枣 2颗
、
生姜 一小块
、
大蒜、葱段(可不要) 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

分量可酌情增减~我的做出来是两人份~煲出来的汤很浓~味道清甜~可放入少量白糖~汤会更鲜美~~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-17

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