糖醋里脊
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步骤1/8
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里脊肉300克切成0.5mm的长条,2克盐,1勺料酒先码味
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步骤2/8
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糖3.5勺40g、醋1勺8-10g、淀粉10g、水30ml调成汁
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步骤3/8
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番茄酱40克备用
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步骤4/8
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25g克面粉、 25g淀粉、50g水将淹好的肉丝抓匀。
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步骤5/8
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锅内油8成热时将肉一条一条的下锅大火炸,炸的过程中不要翻动,以免裹的浆脱落,成型后肉会浮起来。
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步骤6/8
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炸好后起锅,再将油热成9成热,重新下锅复炸至颜色金黄起锅。
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步骤7/8
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锅洗干净后重新倒入少量油(不可用之前炸肉的油,以免糊锅),油热后先倒入番茄酱炒至粘稠,再加入糖醋汁,炒至糖醋溶合在一起。
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最后一步
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倒入炸好的肉丝,均匀粘上酱汁后迅速装盘起锅。
裹肉的粉、面、水比例为1:1:2,这个比例是最合适的,肉一起要炸2次,这样才脆。醋的用量被我修改过,以前是2勺,现在改为1勺,没那么酸,因为番茄酱里也有酸味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-23
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