玉米蒸糕(宝宝辅食)
宝宝9个月大了,能吃的辅食一般都是粥汤,为了锻炼咀嚼能力,开始给吃馒头,没想到小家伙们很喜欢馒头,为了均衡营养,想起用粗粮混合白面蒸制发糕。
-
步骤1/8
点击查看大图
小麦粉,玉米粉及酵母混合在容器内。
-
步骤2/8
点击查看大图
加入奶粉,温水(30到40度,不烫手为宜,夏季凉水即可)和面。和成粘手的面团。
-
步骤3/8
点击查看大图
将和好的面团放入提前刷过油的容器。我使用了烤蛋糕的6寸活底蛋糕模,这样整熟后容易脱模。
-
步骤4/8
点击查看大图
用调羹粘水将面团表面整理光滑后,加保鲜膜发酵。我使用了酸奶机发酵。
-
步骤5/8
点击查看大图
根据不同发酵环境发酵时长不同,但面团发酵到原来的2到2.5倍大小为宜。发酵好后在表面可以用宝宝已经接触过的果脯点缀,我使用了葡萄干和大枣(提前水发为宜)。
-
步骤6/8
点击查看大图
容器上锅蒸20到25分钟出锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
稍凉后脱模。
-
最后一步
点击查看大图
切块后食用,剩余部分用保鲜膜包好,冰箱冷藏,再次食用前,蒸热即可。
1,因为一岁内禁食盐和糖,所以配方中,没有加糖。稍大的宝宝或成人食用,可加30g白糖或木糖醇和面;2,奶粉使用宝宝喝的奶粉,纯母乳喂养的宝宝不要随便添加乳制品。稍大宝宝和成人可以加鲜奶及少量淡奶油或炼乳,同时减少用水量及糖量。3,玉米面和白面比例,可以根据成品口感调整,玉米面比例越高,成品口感越粗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-27
宝宝辅食的其他做法
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
泡菜肉丝粉
28557人看过 -
#夏日餐桌降温企划#夏日必吃的泡椒凤爪
169938人看过 -
麻辣水煮黄辣丁
129696人看过 -
家传秘制卤牛肉
26084833人看过 -
泡菜肉丝面
16693人看过 -
健康流油--咸鸡蛋
48770人看过 -
泡菜炒肉丝
36102人看过 -
孜然洋葱炒牛肉
2218812人看过 -
空气炸锅烤排骨
543873人看过 -
椰香芒果糯米饭
23933人看过 -
玉米面发糕
174021人看过 -
红烧昂刺鱼(黄辣丁)
1991980人看过