奇异果水果拼盘绿牡丹附猕猴桃巧剥皮方法
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奇异果(猕猴桃)营养价值远超过其他水果，是减肥美容佳品。
食材清单
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猕猴桃
1个
烹饪步骤
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步骤1/3
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横切一刀，分成 1/6，5/6两个部分
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步骤2/3
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5/6的部分用勺子把猕猴桃完整挖出来
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最后一步
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切成片，摆成花形， 再把1/6的部分切花刀放中间当花蕊
小贴士
注意：猕猴桃和牛奶
影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-28
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