宝宝的健康小零食~~酥炸小银鱼
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银鱼营养很丰富啊,因为小,所以是连骨头吃的,超级补钙,给宝宝买了些回来,才发现超级荇。但这样挺好,完全吃不出腥味宝宝又很能接受。虽然是炸的,但吃不了多少又不会常吃哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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干银鱼一小把凉水泡泡
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步骤2/5
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笠干水,拌入面粉淀粉和盐胡椒粉,宝宝吃的我就没用别的调料了
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步骤3/5
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入锅炸,我就用了一小点儿油
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步骤4/5
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第一次炸至微黄
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最后一步
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复炸一次,炸到这样,就可以吃了,超级酥脆,宝宝很喜欢哒
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-07
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