蔬菜皮冻(豆浆机版)
肉皮含有较多的胶原蛋白,常吃可美容哦。这款用豆浆机制作的蔬菜皮冻,既含丰富的蛋白又有有色蔬菜多彩色调及维生素,简单易做。
-
步骤1/5
点击查看大图
将肉皮用水焯一下,剔除皮上的毛及肥肉部分,切成细条。注意不能煮久了,久了皮上的肥肉不好剔了。
-
步骤2/5
点击查看大图
将蔬菜切丝。我这次用的是胡萝卜,还可用菠菜等。
-
步骤3/5
点击查看大图
将肉皮、水、蔬菜一起放入豆浆机内(大约到最低水位处),调至五谷豆浆制做键。
-
步骤4/5
点击查看大图
豆浆机制作完毕,倒入小盆晾凉放入冰箱冷藏一晚。
-
最后一步
点击查看大图
切块装盘,配以调好的蘸料,爽口味美、Q弹劲道。
家里肉皮多的话,可全部切丝后,分装成100克的小袋放入冰箱冷冻,做时取出解冻即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-07
豆浆的其他做法
-
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
-
#感恩节为TA做顿饭#养颜豆浆~红豆黑米豆浆
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#便捷补钙的懒人豆浆,轻松补钙又营养
-
养生五红豆浆
-
#秋日养生这样吃#花生核桃豆浆
-
#流感季饮食攻略#香橙豆浆
豆浆的相关分类
豆浆的相关推荐
-
南瓜焖饭
106775人看过 -
牛肉馅
347384人看过 -
老爸的拿手甜点—陈皮翻沙芋头
178278人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#酸辣猪舌
98508人看过 -
南瓜焖饭
113059人看过 -
炼乳轻全麦面包(直接法)
146946人看过 -
儿菜炒肉
435122人看过 -
沙湾特色 玫瑰姜汁撞奶
471612人看过 -
清蒸黄鳝
681359人看过 -
鲫鱼干
38522人看过 -
宝宝辅食-中式番茄牛肉酱拌面
76771人看过 -
胡萝卜炒肉
41984人看过