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乌枣桂圆杞蛋的做法

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乌枣桂圆杞蛋

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食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

乌枣 2颗

、

桂圆 6颗

、

枸杞一小把

、

熟蛋 1个

、

红糖适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好以上材料，鸡蛋要煮熟，去壳备用。
步骤2/4 点击查看大图
锅内加适量清水，放入洗净的乌枣、桂圆、枸杞，大火转小火一起煲30分钟至出味。
步骤3/4 点击查看大图
煲开后加入红糖、熟蛋继续煲20－30分钟即可。
最后一步点击查看大图
煲好的乌枣桂圆杞蛋，很香滑～补血养肾，对血虚失眠有一定作用，不加乌枣功效也是一样的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-12

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