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砂锅鱼腥草排骨汤

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乐笑开妍

宝贝这些天上火.感冒.咳嗽，请假在家没去学校，说了好几天想吃排骨，也去买了几天才买到好的。原本宝贝要吃生炒排骨，却听了豆果友友<竹林漫步9>建议：热咳用鱼腥草煲排骨给宝贝吃。<之前也常有吃，煲汤还是第一次，从没想过它的药效，上网查它真是宝。>煲好的汤没有凉拌的味重也挺好喝！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
主料：排骨 1根<或2根，看自己的食量而定>
、
鱼腥草 200g左右<自己觉得合适就好，用手抓一小把>
、
盐 适量
、
酒 少许
、
姜 三--五片
烹饪步骤
小贴士

常用鱼腥草煲汤给家人喝，据果友说家人少生病。鱼腥草的功效：鱼腥草味辛，性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

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发布于 2015-01-15

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