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燕麦麸饼干（杜坎减肥期食用）

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香草126

杜坎期间没主食，唯一可以吃的就是这个燕麦麸，可以帮助肠胃蠕动。作成小饼干可以当零食，香香脆脆的。口感不错。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
燕麦麸 200g
、
脱脂牛奶 300g
、
鸡蛋 2个
、
泡打粉 2g
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

请参考图一的样子，水不太多就能合成图一那样的面团就行了。否则会不容易烤干。如果湿了就延长烘焙时间。温度要低点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-18

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