养生红枣山药小米粥
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冬天来啦~睡眼惺忪的你,起床后是不是也想来一碗滋补粥呢~这款红枣山药小米粥最适合不过啦~老少皆宜,又是是想美容又瘦身的妞妞们,早饭来一份,营养全吸收,美美嗒~快快学起来~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
小米洗净,先入锅,大火烧开。
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步骤2/4
山药切丁,水开后下锅,此时大火转小火
-
步骤3/4
待山药软了,放红枣,再叮5分钟。
-
最后一步
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此时的小米也飞花啦~山药也软啦~红枣也没熬烂~撒点枸杞~出锅~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-20
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