芝麻溜带鱼
浏览 1.2万 · 收藏 39
将做法保存到手机
滋养肝肾、降脂降压。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
将带鱼拣杂，在清水中漂洗干净，切成斜方块，放入烧至七成热的油锅中，炸至呈金黄色时捞出装盘。
-
最后一步
锅底留油，加入少许水，加番茄酱适量，调匀，煮沸后，用湿淀粉勾芡，用勺不断搅动，使汁不粘锅，撒上黑芝麻，浇淋在带鱼上即成。
小贴士
主治各类高血压病，对肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病尤为适宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-22
换个做法
芝麻溜带鱼的相关分类
芝麻溜带鱼的相关推荐
-
玫瑰红酒炖雪梨
11836人看过 -
金华火腿 蒸
620752人看过 -
桃胶雪燕皂角米羹
3831721人看过 -
腌笃鲜（金华火腿版）
917471人看过 -
补气血参汤
126678人看过 -
火腿菌菇汤
35221人看过 -
每日一粥:金华火腿菌蔬粥
144998人看过 -
泡水豆豉
675人看过 -
#年夜饭菜谱#新年团圆宴之展翅高飞
4811人看过 -
清蒸桂鱼
530人看过 -
山西特色美食太谷卷卷
4365人看过 -
旺仔小馒头✨孩子的最爱
632人看过
