是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

芝麻溜带鱼的做法

点击查看大图

芝麻溜带鱼

浏览 1.3万 · 收藏 39

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

滋养肝肾、降脂降压。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

带鱼 300g

、

黑芝麻 20g

、

番茄酱适量

、

湿淀粉适量

、

植物油适量

烹饪步骤

步骤1/2
将带鱼拣杂，在清水中漂洗干净，切成斜方块，放入烧至七成热的油锅中，炸至呈金黄色时捞出装盘。
最后一步
锅底留油，加入少许水，加番茄酱适量，调匀，煮沸后，用湿淀粉勾芡，用勺不断搅动，使汁不粘锅，撒上黑芝麻，浇淋在带鱼上即成。

小贴士

主治各类高血压病，对肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病尤为适宜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-22

换个做法

芝麻溜带鱼的相关分类

荔枝杨梅小龙虾凉面豇豆绿豆沙更多

芝麻溜带鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许