奇异的紫背天葵-素菜通用做法
浏览 10.7万 · 收藏 713 · 学做 5
将做法保存到手机
配送的稀罕菜。研究了一下，营养价值很高（似乎紫色的菜都这样），但是没有什么特别的做法。所以就随便炒炒了，吃起来菜叶蓉蓉的，口感和空心菜类似吧，紫色汁水和紫甘蓝类似。其实所有的绿叶菜都可以这么炒的，我先生都很爱吃！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
洗净菜叶，切寸段。尾部的粗梗摘掉不要。
-
步骤2/4
食用油烧热，下花椒炸香（可捞出弃之），再下蒜片出香。
-
步骤3/4
将菜叶倒入，翻炒断生后，到一点醋提味保鲜。
-
最后一步
点击查看大图
撒少许盐，适当翻炒后出锅装盘。
小贴士
先放醋有助于保存蔬菜里的维生素营养哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-30
换个做法
紫背天葵的其他做法
紫背天葵的相关分类
紫背天葵的相关推荐
-
蛋挞皮做【榴莲酥】
5224468人看过 -
【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头
113625人看过 -
清炒羊肚菌
377663人看过 -
#餐桌上的春日限定#酒香草头
558746人看过 -
#春日尝鲜#把春天搬上餐桌｜尝一口春鲜，马兰头鸡蛋饼
150015人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#香椿拌豆腐
1042899人看过 -
羊肚菌姬松茸杂菌汤
791162人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1784868人看过 -
香辣牛筋
1259651人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#网红榴莲饼
3636852人看过 -
烤羊排
1508815人看过 -
青椒羊肚菌炒松板肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#
477919人看过
