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烤鱿鱼的做法

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烤鱿鱼

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鱿鱼的营养价值还是很高的。烤的做法还很简单，晚上偶尔来点还是挺不错的哈！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鱿鱼

、

料酒

、

生抽

、

洋葱

、

盐

、

韩式辣酱

、

甜面酱

、

孜盐

、

芝麻

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鱿鱼切掉头，去眼睛，去内脏。身体的筒可以不弄开，我留着准备明天炸鱿鱼圈。触角切下来的，就够我跟老公吃的了。放料酒，少盐，少量生抽，洋葱腌制半小时。
步骤2/4 点击查看大图
甜面酱+韩式辣酱+生抽调成酱。
步骤3/4 点击查看大图
腌好的鱿鱼串好烤箱预热200度10分钟刷酱，再烤3分钟撒芝麻，孜盐粉。
最后一步点击查看大图
比外面好吃多了！觉得咸的，可以取消腌制这一步，或者不放盐了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-05

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