跳水时蔬
浏览 1.1万 · 收藏 43
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
锅中加水烧开,将西兰花,西芹,藕飞水煮至断生(但不要煮烂哦,煮烂了营养全没了哦。)后盛出装盘
-
步骤2/4
将娃娃菜,泡好的黑木耳,金针菇飞水焯熟后装盘
-
步骤3/4
点击查看大图
调酱汁:将洋葱切小块,下锅煸香。倒入少许蒸鱼豉油,生抽,老抽,盐,糖和50g水煮至沸腾后关火,浇在菜上,再浇少许麻油。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-07
换个做法
跳水时蔬的其他做法
跳水时蔬的相关分类
跳水时蔬的相关推荐
-
辣子鸡丁
34652人看过 -
肉丁焖青豆
504602人看过 -
鲜辣过瘾!贵州人教做遵义糍粑辣子鸡太好吃了吧!
21005人看过 -
炒黑虎虾三色椒
71883人看过 -
#下饭红烧菜#湖北名菜武昌鱼真的好吃做道家常红烧鱼
1432275人看过 -
田园蔬菜#鲜有赞,爱有伴#
1417738人看过 -
#肉食主义狂欢#家常版宫保鸡丁
282973人看过 -
火腿青豆炒茄子
13807人看过 -
#i上冬日 吃在e起#懒人聚会必吃的红酸汤肥牛火锅
192256人看过 -
家常红烧鱼
123490人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
236444人看过 -
黄豆焖茄子
322406人看过