菜干咸猪骨粥
前段时间,我的好朋友也是我的同事送了一袋菜干,这袋菜干是同事在阳台种白菜,然后将白菜晒干,拿着这种纯天然的,同事自己种自己晒的食材感觉特别特别珍贵。 菜干咸猪骨粥在广州的大街小巷很常见的一款粥品,也可以说很经典的,在任何大小酒楼里都有的。据传【菜干咸猪骨粥】能平心火,清热,解除喉咙不适。 【菜干咸猪骨粥】将咸猪骨煲得烂烂的,大米和猪骨相配合,味道浓香,并且有益健康,而煲煮透的菜干和胡萝卜,在咸香中带些蔬菜味和丝丝的清甜,营养又美味。
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步骤1/7
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准备材料:咸猪骨可以把购买的猪骨用盐提前腌制一晚,这图里的是购买超市购买的咸烧骨。
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步骤2/7
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菜干用清水浸泡1小时,洗净沙粒,切段。
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步骤3/7
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大米洗净用油拌匀,浸泡30分钟以上。
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步骤4/7
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将菜干和瓦煲里的大米和清水一起大火烧开后转中小火熬煮。
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步骤5/7
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当大米和猪骨熬煮至软烂时加入胡萝卜,煲15分钟。
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步骤6/7
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猪骨已经用盐腌制,所以菜干猪骨粥不用放盐了。
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最后一步
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成品
1、煲【菜干咸猪骨粥】用的是猪脊骨,肉不会很多,但是钙质丰富,味道好,当然可以用排骨或者扇骨来代替。
2、煲【菜干咸猪骨粥】的菜干是用白菜晒干的,菜干有润肺清热的作用。而我所用的菜干是朋友种的白菜,然后晒干的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-10
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