干煸无筋豆低油版
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
把无筋豆洗净撕成小段，焯熟，水开后加入无筋豆煮开五分钟后关火
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步骤2/5
猪肉切末备用，用淀粉，糖，盐，料酒拌匀
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步骤3/5
把无筋豆放在锅里炒干水分，记得不加油，健康饮食，不影响口味
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步骤4/5
锅内放适量油，把肉末炒散，八分熟，盛出
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最后一步
把无筋豆放入锅中煸炒，刚才焯熟了就炒的时间短，没熟就把它炒熟，放入肉末一起煸炒，放酱油,糖上色
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-24
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