南瓜薏米养胃粥
浏览 2.9万 · 收藏 285
将做法保存到手机
向大家推荐一款粥！因本人最近患了胃病，所以常关注养生之道！“健康一身轻”栏目的专家介绍了“南瓜薏米养胃粥”，我做了吃，很不错，推荐给和我有一样烦恼的朋友们！
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
大米，薏米，南瓜。
大米和薏米2：1，南瓜适量，
烹饪步骤
小贴士
（注意：大米和薏米是2：1，薏米一定要炒一下。南瓜适量，喜欢的可以多放，血糖高的少放！）朋友们，试试吧！不管是否管用，还是很好吃的偶！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-28
换个做法
南瓜薏米养胃粥的其他做法
南瓜薏米养胃粥的相关分类
南瓜薏米养胃粥的相关推荐
-
土豆烧鸡翅根
3180002人看过 -
#立冬第一补#秋冬养胃粥的山药红枣红糖粥
117108人看过 -
#肉食主义狂欢#红烧鸡翅根炖土豆
964698人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10466560人看过 -
萝卜羊腿煲
70339人看过 -
高颜值美味水饺，好吃到停不下来！
88995人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【笨菠菜炒蛋】清甜爽口
144591人看过 -
猪肉玉米馅饺子
1293138人看过 -
排骨土豆炖豆角
10377127人看过 -
猴头菇山药排骨汤
466967人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#地三鲜
206791人看过 -
不揉面不开火！12分钟就上桌，这道糯叽叽太适合夏天了~
36425人看过
