海参斑鱼
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没图的原因：本来已经按步骤配好图了，上传的时候点错了，连图代步骤全没了。于是只能再写一遍。
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| 配菜(中级)
海参斑鱼一条
烹饪步骤
-
步骤1/5
处理鱼的表面和内部，用开水烫一下鱼的表面，用钢丝球用力刮掉鱼表面的凸出物。画面血腥不配图。
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步骤2/5
切好葱姜蒜，在锅里放适量油和盐，油热后放葱姜蒜爆香。
-
步骤3/5
放入海参斑鱼，然后放酱油和料酒。
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步骤4/5
关火，把鱼捞出来放在可承受高温的容器里，在蒸锅里放入适量的水，水开后放入装着鱼的容器。中火三分钟后关火即可。
-
最后一步
点击查看大图
完成了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-01
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