干炸“小人参”香菜根
香菜根很多人都没吃过, 但在我们那里一年四季都种植蔬菜,香菜根当然不能浪费, 用它也可以做出美食,因为形状根须很像人参,所以我们都戏称“小人参” ,不过这小小的香菜根的确有很多功效。 中医认为,香菜根性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言香菜根“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风”。营养分析表明,香菜根含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜根的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。 香菜根的功效与作用之去腥 香菜根茎是一种不错的食材,在处理牛肉或者海鲜等味道重的菜肴时,可以提前将香菜根放到臼中捣碎,用香菜根来腌制,菜肴的味道更加自然,肉或海鲜的异味也能去除不少 香菜根的功效与作用之健脾胃 香菜根有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果 香菜根的功效与作用之治疗荨麻疹 香菜根提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,香菜根特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。 香菜根的功效与作用之促消化 香菜根具和胃调中的功效,是因香菜根辛香升散,能促进胃肠蠕动,香菜根具有开胃促进肠胃消化的作用。 香菜根的功效与作用之促进血液循环 香菜根具有促进血液循环的作用,香菜根能够排汗退烧 看来香菜根真是个好东西,我家吃香菜根一般都加面粉油炸,保持根须原有的形态, 咬一口焦香酥脆, 很有嚼劲,有一股清香的香菜味, 很好吃哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
香菜根用清水洗净, 多淘洗几遍洗掉表面泥土
-
步骤2/7
点击查看大图
洗净的香菜根中加入盐 五香粉, 抓匀 然后撒入面粉,抓匀
-
步骤3/7
点击查看大图
面粉不需要太多, 利用刚洗的香菜根湿润的表面沾一层薄薄的面粉即可, 仍能看出清晰的根须结构, 用手抓撒均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内热油, 奶油热放入香菜根, 中小火, 炸制香菜根表面金黄定型发硬即可捞出, 依次炸完所有的
-
步骤5/7
点击查看大图
金黄黄, 香喷喷的开吃吧
-
步骤6/7
点击查看大图
是不是有点人参的样子
-
最后一步
点击查看大图
美美哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-02
干炸“小人参”香菜根的相关分类
干炸“小人参”香菜根的相关推荐
-
#我家乡的酱油美食#冬至五彩水饺
160852人看过 -
都说外行吃燕窝,内行吃银耳✨美容养颜银耳羹
412980人看过 -
#年夜饭菜谱#筋道不破皮|白菜猪肉熟馅水饺
163457人看过 -
腌糖蒜
520170人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 皮蛋炒青椒
200733人看过 -
治愈系地中海蓝蝶豆花紫菜包饭+寿司双拼
500789人看过 -
好吃到不行的红豆红枣黑米粽子
1412417人看过 -
鲜虾皮蛋粥
124652人看过 -
水煮猪肝
412802人看过 -
晒萝卜干
282171人看过 -
韭菜盒子
145103人看过 -
减脂吃❗关晓彤同款低卡无米寿司❗超饱腹❗
166158人看过