菌英会
菌类的营养以及功效就不多介绍了,大家都是明白人。菌类对人体的各种有益 营养 好处多多 今天带给大家的是闽菜系的一个搭配,简单营养美味希望大家喜欢
-
步骤1/7
点击查看大图
虫草花 ,珍稀菇对半切断
-
步骤2/7
点击查看大图
木耳泡发洗洗切成细条,姜切细丝 蒜头拍扁
-
步骤3/7
点击查看大图
热油爆干姜丝,下少许盐
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入虫草花和珍稀菇翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
再下黑木耳 蒜头并下调味,翻匀炒熟少许水淀粉勾兌
-
步骤6/7
点击查看大图
一道健康的素食完成
-
最后一步
点击查看大图
美味 健康 双拥有
如果你怕炒时候麻烦可以先调好调味和水淀粉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-04
菌类小炒的相关分类
菌类小炒的相关推荐
-
烂肉豇豆
209986人看过 -
凉拌苦菊
32194人看过 -
自制辣白菜
93472人看过 -
宫保鸡丁
91881人看过 -
开胃酸辣大白菜
532314人看过 -
麻辣小龙虾
35969人看过 -
传统应季美食蒸白菜
90059人看过 -
油焖春笋
7363738人看过 -
茄汁空心菜
19903人看过 -
群蘑乱舞—菌汤
105573人看过 -
干炒河粉
40858人看过 -
红烧肉
10235人看过