干拌方便面一一方便面吃出健康来!
众所周知,方便面是经过油炸的“垃圾食品”,但只要通过水煮,弃之面汤不用,就可以去掉过多的油脂啦!再搭配些许蔬菜,风味不减,营养多多!自由搭配,乐趣多多,省时省力,简便快捷,纵使囊中羞涩的你,一样也可以小资一把!
-
步骤1/8
点击查看大图
锅里坐水、煮面,可以在煮的时候放一点盐,会比较筋道...
-
步骤2/8
点击查看大图
这个时候就可以去处理蔬菜了!今天选的是黄瓜,不多说,洗净切丝...
-
步骤3/8
点击查看大图
调料包置于碗中,因为我口比较淡,只放了一包酱包没放粉包...也可以根据自己口味加些胡椒粉酱油盐醋blabla之类
-
步骤4/8
点击查看大图
加热水泡发蔬菜包,并将调料拌匀.
-
步骤5/8
点击查看大图
根据个人口味调节煮面时间...
-
步骤6/8
点击查看大图
面汤里边全是不健康的油脂,倒掉倒掉全部倒掉...我还用凉水冲了一遍,洗掉更多油脂的同时让面条更加劲道爽滑!
-
步骤7/8
点击查看大图
倒在一起,拌匀!原谅我的口味如此之淡,以至于显得有些清汤寡水...但是你若来做,便一切依你!括弧:此时如愿意吃辣,就可以加辣椒酱了!&我是括弧
-
最后一步
点击查看大图
好吧...我承认我作弊了...从隔壁快餐买了半份炒菜...瞬间感觉食欲大增,有一种吃大餐的赶脚...
每个人的口味都不一样,但总有一款方便面是你的菜!可以根据自己口味选择各种方便面、加入各种蔬菜、调入各种酱料!这是属于你自己的方便面!健康的方便面!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-06
干拌方便面的其他做法
干拌方便面的相关分类
干拌方便面的相关推荐
-
猪肉肠
81275人看过 -
#花式炖煮不停歇#咖喱牛肉饭
169339人看过 -
牛肉咖喱饭#外婆乡炒出火锅香#
186857人看过 -
羊肉大葱水饺
20725人看过 -
#山姆友约#猪脚面(狂飙同款)
110160人看过 -
清炖淡水鱼
238394人看过 -
#我家乡的酱油美食#冬日里的小确幸~~~番茄肥牛小火锅
139040人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
330285人看过 -
家庭版黄焖鸡好吃到汤汁都不放过,再也不用叫外卖了❗️
1312621人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这样炒牛肉太嫩太好吃啦~牛肉炒菜心
569382人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥(超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥)
2960028人看过 -
家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜
264876人看过