春季喝什么汤 罗汉果西洋菜排骨汤 清燥润肺
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西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好材料，排骨，西洋菜，罗汉果，南杏仁，北杏仁，姜片
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步骤2/5
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猪骨入沸水中氽煮2分钟后捞出，用水冲去附着在骨头上的血污和脏物。
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步骤3/5
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排骨清理干净再次加入适量清水，大火烧开。
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步骤4/5
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大火烧开后加入罗汉果，南北杏仁，西洋菜，姜片，转小火煲一个半小时。
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最后一步
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大功告成，加盐出锅就可以喝拉
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-11
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