是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥菜/五彩斑斓的做法 点击查看大图

减肥菜/五彩斑斓

浏览 5.8万 · 收藏 987 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

军人雪儿

如果你是素食主义者，就不要加牛肉。减肥人生要加：蔬菜，蛋白质，都有了，要想有肌肉，必须要有蛋白质。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青豆 50g
、
玉米粒 50g
、
红薯 50g
、
铁棍山药 50g
、
熟牛肉 50g
、
盐 适量
、
油 一点点
烹饪步骤
小贴士

山药洗和切都要戴手套，否则会刺痛手。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-12

换个做法

减肥菜的其他做法

减肥菜的相关分类

清蒸桂鱼 棒棒糖 葱烧海参 芥末虾球 彩椒 帝王蟹 更多

减肥菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许