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素什锦砂锅

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柠荷静语

减肥的同志们或是想吃清淡的朋友们。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 一根
、
杏鲍菇 一根。
、
黑木耳 100克。
、
素豆腐丸子 100克，可以多一些。
、
小白菜或是菠菜 100克。
、
盐 适量
、
自制调味汁。 100克可以多一些。
烹饪步骤
小贴士

调味汁的做法。:花椒粉，大料粉，姜粉或是五香粉少许，放入拍碎的蒜末，加入适量的生抽和少许的凉开水。砂锅内的食材炖熟后，再放入调味汁。不需要加一滴油，味道鲜美极了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-18

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