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奇异果奶昔的做法

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奇异果奶昔

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奇异果含有大量维C，是水果之王。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

奇异果（猕猴桃） 2个

、

牛奶 1杯

、

蜂蜜 3大勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
奇异果去皮去心（中间白色的条纹，称为心），切粒放榨汁机内，并放入少量（约1小勺）白沙糖，加入牛奶后打拌。
步骤2/3 点击查看大图
停机后按个人口味，加入蜂蜜后再次开机搅拌一次
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停机后倒出食用

小贴士

这次的奶昔，酸酸甜甜的。口感像酸奶，这份量是两大杯。如果一个人份量，建议用一个奇异果与半杯牛奶。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-18

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