栗子香菇炖鸡汤
栗子养胃健脾，补肾强筋，香菇补气益血，鸡肉性温，三种食材融合，温补平燥。香菇和鸡一起熬汤，可提高人体吸收率。泡香菇的水营养丰富，可以给身体干燥的地方做“水疗”按摩，让表皮细胞充分吸收水分，肌肤变得柔软嫩白。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
从包装中取出所有食材并用容器分类盛放，将童子鸡清洗干净，可根据个人喜好剪去头尾
-
步骤3/7
点击查看大图
在温水中泡发香菇10-15分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
将香菇、板栗和蜜枣冲洗干净，逐个去蒂（根部）
-
步骤5/7
点击查看大图
将所有食材放入汤锅并注入1250毫升左右的清水
-
步骤6/7
点击查看大图
小火慢炖3小时
-
最后一步
点击查看大图
不喜欢油腻可用汤勺去掉部分浮油，出锅前加少许盐调味
更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo
更多精彩：www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-20
栗子香菇炖鸡汤的相关分类
栗子香菇炖鸡汤的相关推荐
-
板栗二米粥
155517人看过 -
粉葛胡萝卜玉米马蹄猪脚汤
46279人看过 -
竹蔗茅根雪梨茶
44092人看过 -
#山姆友约#霸王别鸡(甲鱼焖鸡)
254417人看过 -
广东老火汤 五指毛桃淮山茯苓薏米排骨汤
160767人看过 -
糯米地瓜粥
230708人看过 -
肉龙~小朋友的最爱
187125人看过 -
养颜滋补醪糟汤
58741人看过 -
榴莲壳炖煲鸡汤
748043人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#苦瓜黄豆排骨汤
982639人看过 -
双色开花馒头
115050人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16672341人看过
