鲫鱼豆腐汤
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步骤1/6
鲫鱼洗干净 肚子里的黑膜去掉 豆腐切块
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步骤2/6
锅里倒油 烧热将生姜大蒜放入锅中 翻炒两下
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步骤3/6
倒入鲫鱼 炸一下 至鱼眼鼓出来 倒入清水烧开
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步骤4/6
豆腐用开水焯一下 倒入锅中 小火与鲫鱼一起炖10分钟
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步骤5/6
放盐 葱打结放入锅中
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最后一步
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煮一分钟起锅 奶白色的鲫鱼汤就出锅了
孕妇 哺乳妈妈必备
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发布于 2015-03-23
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