是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
薏米百合莲子粥的做法 点击查看大图

薏米百合莲子粥

浏览 4.7万 · 收藏 196 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏麦的私家小厨

春天到了，身体湿气很重，总有种沉重的感觉，所以想到了煮薏米粥，但薏米是性凉的，不能多吃，所以加入了百合莲子平衡这道粥的凉性，注意，不要放入大米哟，否则达不到除湿的效果的！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
薏米 50g
、
百合 20g
、
莲子 30g
、
赤豆 10g
、
红豆 10g
、
冰糖 10g
烹饪步骤
小贴士

所有的主料需要提前泡1晚上

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-24

换个做法

薏米百合莲子粥的相关分类

香椿 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 春笋 蒜苔 更多

薏米百合莲子粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许