菠萝炒饭焗饭二合一
给女儿加餐
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步骤1/3
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青豆，口蘑，胡萝卜切丁下锅炒八成熟，再下虾仁变色放黑胡椒和盐，出锅乘出待用，炒米饭炒到粒粒分开，下鸡蛋搅拌饭，记得鸡蛋要全部放在饭上不要沾到锅边，下菠萝粒翻炒放盐黑胡椒，最后放刚才炒熟的那些配料一起翻炒下，乘出放入空菠萝里，上面撒奶酪条放入微波炉让奶酪融化就可以了。
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步骤2/3
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青豆，口蘑，胡萝卜切丁下锅炒八成熟，再下虾仁变色放黑胡椒和盐，出锅乘出待用，炒米饭炒到粒粒分开，下鸡蛋搅拌饭，记得鸡蛋要全部放在饭上不要沾到锅边，下菠萝粒翻炒放盐黑胡椒，最后放刚才炒熟的那些配料一起翻炒下，乘出放入空菠萝里，上面撒奶酪条放入微波炉让奶酪融化就可以了。
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最后一步
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青豆，口蘑，胡萝卜切丁下锅炒八成熟，再下虾仁变色放黑胡椒和盐，出锅乘出待用，炒米饭炒到粒粒分开，下鸡蛋搅拌饭，记得鸡蛋要全部放在饭上不要沾到锅边，下菠萝粒翻炒放盐黑胡椒，最后放刚才炒熟的那些配料一起翻炒下，乘出放入空菠萝里，上面撒奶酪条放入微波炉让奶酪融化就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-26
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