萝卜莲子芡实猪舌汤
浏览 5.5万 · 收藏 235
将做法保存到手机
萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡,能补脾止泻;蜜枣性平味甘,具益气生津、滋润肺胃的作用;猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。合而为汤,则清
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
猪舌头下锅焯水,去掉血水, 猪舌头反复刮洗干净,切成大块备用
-
步骤2/5
点击查看大图
萝卜削皮洗干净,斜向切成小块
-
步骤3/5
点击查看大图
把莲子,芡实,蜜枣洗干净,用水浸泡一下
-
步骤4/5
点击查看大图
把所有材料一起放进锅内煲2个小时
-
最后一步
点击查看大图
加点盐就可以喝咯,赫赫
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-30
换个做法
萝卜莲子芡实猪舌汤的相关分类
萝卜莲子芡实猪舌汤的相关推荐
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8685680人看过 -
白切招财(卤猪舌)#无腊味,不新年#
610882人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
410627人看过 -
#洗手作羹汤#胡萝卜莲子芡实猪舌汤
428086人看过 -
#食来运转,新年干杯#爆炒鳝丝
157558人看过 -
白面馒头
3974321人看过 -
韭菜咸肉炒鳝丝
16402人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#麻辣香锅
133916人看过 -
家常烤玉米
1109061人看过 -
甜菜头瘦身沙拉-甜菜头吃法之二
58750人看过 -
烤西兰花|颜值担当营养丰富#吃货打卡季#
170537人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
586544人看过