温暖的祝福--花椰菜西红柿排骨焖米饭
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某先森老是很晚回家。饿着肚子。有什么不会给他的胃太多负担又美味的食物呢？在冰箱剩余不多的食材里找到了他们。随便一煮一焖超好吃！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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水煮开，排骨花椰菜切块放水里煮煮。捞起。然后倒水热锅放油，倒入花菜排骨，翻炒1分钟，加入西红柿块，继续翻炒。2分钟后放一点点水盖盖子焖，5分钟后，放盐、蚝油翻炒，加水。煮开，放剩饭，煮开，焖一会出锅！超级暖胃，又不会有负担！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-01
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