无油微波炉版鸡米花
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡胸肉切小块，撒上适量奥尔良小料腌制2小时
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步骤2/3
将腌制好的肉按顺序裹上面粉，鸡蛋液，面包屑
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最后一步
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放入烤箱中层，180度15分钟，开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-02
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