剁椒鱼头
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步骤1/6
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将胖头鱼鱼头去腮清洗干净,特别是鱼身部分腹内的黑膜,一定要刮干净
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步骤2/6
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将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制15分钟。
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步骤3/6
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将蒜瓣去皮洗净刀切碎末,再切少许姜末,将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用。
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步骤4/6
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将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油,摆放蒸盘(盘底铺好生姜和葱段),蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入加盖蒸。
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步骤5/6
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鱼头蒸至3分钟时,开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉,将青/红两色剁椒分铺半边鱼头,将金蒜撒其上,加盖继续煮。
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最后一步
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蒸制15分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火,虚蒸1-2分钟起锅,浇上滚油即可。
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发布于 2015-04-02
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