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家常菜—红烧金鲳鱼

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A-lina

鱼，几乎每天都会出现在我们餐桌上，它不仅好吃，而且含有多种营养，它可以清蒸，可以红烧，不论哪种做法味道都很好
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10~30分钟   |   配菜(中级)
金鲳鱼 一条
、
料酒 两勺
、
生抽 两勺
、
生姜蒜头 适量
、
青葱红椒 各一个
烹饪步骤
小贴士

鲳鱼含蛋白质及其他多种营养成分，它属于高蛋白、低脂肪的鱼类，青少年和儿童多吃本鱼有助于生长发育、提高智力

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-03

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