用烤箱制作健康营养的酸奶
酸奶可以促进消化，降低胆固醇，还能提高免疫力，最主要的是，据说酸奶还是可以减肥的哦。目前市面上的酸奶牌子也是较多，挑的眼花，而且保质期不长，还是自己想什么时候吃就什么时候做，来得方便些（使用长帝电烤箱CKTF-32GS)
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/7
点击查看大图
将盛放酸奶的玻璃杯用开水浸泡消毒
-
步骤3/7
点击查看大图
常温的牛奶倒入容器中，加入菌粉，搅拌均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
再将白糖加入，搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
将牛奶倒入杯中（8分满），盖上盖子（如没盖子的，可以用保鲜膜盖住）
-
步骤6/7
点击查看大图
放入烤箱进行发酵，烤箱调至发酵功能，发酵8~10小时，等酸奶凝固后即可食用（最好是隔夜做，第二天起来后就可以开吃咯）
-
最后一步
点击查看大图
或放冰箱冷藏保存即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-03
酸奶的其他做法
酸奶的相关分类
酸奶的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#春季减肥限定美食，荠菜拌春笋
87799人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#剁椒鱼头
215755人看过 -
乡里菜油口味牛蛙
21601人看过 -
【一马妈妈辅食】哥哥和姐姐、小猪馒头
13116人看过 -
减脂烤鸡胸肉
147107人看过 -
无需烤箱的入门级蛋糕 提拉米苏蛋糕 提拉米苏冰淇淋
891997人看过 -
炖菜
76243人看过 -
超好吃的豆腐是酸甜辣口味的
10109人看过 -
家常黄焖鸡，肉嫩汤鲜 酱香回味的米饭杀手
942393人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74042047人看过 -
减脂鸡胸肉
209828人看过 -
一食半刻 | 我的特约午餐
26614人看过
