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红枣牛奶炖燕窝

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燕窝对于女人来说是很好的滋养品，孕妇每周坚持吃燕窝更加可以使得自己和宝宝的皮肤变好。贵在坚持哦。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
燕窝 一盏（6g）
、
红枣 3颗
、
牛奶 适量
、
纯净水 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

挑选燕窝品质很重要，市面上好多都是假燕窝。要买的话国内去正规药房，国外可以在马来西亚，泰国，菲律宾这些地方买。当然燕窝也分很多种类，越好的品质价格当然也越贵。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-04

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