健康餐之四【减肥餐之四】
血压高的人，尽量多吃芹菜，这三种食物看着不搭，但“生活”在一起，你怎知它不搭，尝试一下又何妨？
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步骤1/6
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食材准备
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步骤2/6
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放油，放芹菜
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步骤3/6
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放些水。
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步骤4/6
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收汤放盐
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步骤5/6
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放核桃和枸杞，然后迅速出锅。
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最后一步
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成品，非常爽滑，脆口。
核桃要事先烤过，或者超过。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-05
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