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补气血甜汤（可以当早餐）

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蔡小蔡蔡要做菜
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 2个
、
当归 3块
、
桂圆 5颗
、
枸杞 若干
、
红糖 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、我一般都是空腹吃，当早餐吃，这样吸收好一点。2、因为有桂圆和红枣已经是甜的，所以红糖要注意量，太甜了不好喝而且不利于减肥。3、经期后连喝3天，或一周喝1到2次，会出效果！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-10

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