营养糊
浏览 2.1万 · 收藏 69
将做法保存到手机
因为老公的白头发太多，老染头发都是化的东西，对身体不好所以我天天晚上都做营养糊，家人每个人一碗，喝了还真管事。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
黒豆+薏米仁
一杯
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
黒豆+薏米一杯
-
步骤2/5
点击查看大图
紫米多半杯，大枣4个，核桃4个
-
步骤3/5
点击查看大图
将以上食材用水洗净，大枣去核泡上4个小时
-
步骤4/5
点击查看大图
泡好之后再洗点黒芝麻加点黒加仑（黒葡萄干）倒入豆浆机内按营养糊就了）
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-15
换个做法
营养糊的其他做法
营养糊的相关分类
营养糊的相关推荐
-
赤豆糊
82710人看过 -
核桃糊
17540人看过 -
糊米茶
56309人看过 -
秋冬必喝热饮生发进补三黑芝麻糊
1566835人看过 -
营养早餐·核桃牛奶燕麦糊
243633人看过 -
滋补糊
21354人看过 -
糊
46008人看过 -
学生健脑营养早餐~山药黑芝麻糊
75259人看过 -
#洗手做羹汤#紫薯核桃米糊
2219613人看过 -
营养水果糊
14585人看过 -
核桃糊
63491人看过 -
#中秋团圆食味#街头美食葱油饼
5322328人看过
