莲子百合红豆沙
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步骤1/6
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准备以上材料，莲子用温水浸泡20分钟后去芯。
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步骤2/6
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锅内加入适量清水烧开后，将薏米，红豆洗净加入先煲软，大概煲1个半钟左右。
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步骤3/6
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加入洗净的莲子、百合继续煲30-45分钟。
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步骤4/6
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加入冰糖继续煲，观察红豆煲得粉烂即可。
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步骤5/6
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出锅，如果喜欢果皮香可以加入陈皮一起煲，味道一样很正。
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最后一步
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完成，软软糯糯且养颜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-16
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