宝宝紫薯红枣粥
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紫薯营养价值高，味道微甜，宝宝们的最爱，反正俺家的是超喜欢
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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上锅蒸紫薯，我为了快，把紫薯期待成片蒸的，用筷子扎一下，透了就熟了，拿出来用勺子压成泥装，待用。
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步骤2/3
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大米洗净后，加入去核的红枣，不去也行，再加入冰糖，大火熬开，转中火
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最后一步
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粥熬到宝宝能吃的程度，粘稠即可，枣皮轻轻一剥就下来了，把肉用勺一按就成枣泥了，没去核的直接把核去不来，加入放凉的紫薯泥，拌均就可以给宝宝食用喽
小贴士
我用的稻花香的碎米，冰糖也可以不用，毕竟一岁以下的宝宝尽量不加糖，紫薯本来就甜，要是没有，想放糖，白糖也可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-19
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